5 Zat Dalam Tubuh Yang Mendorong Nafsu Makan

Kamu pasti tahu jika lapar pasti akan makan namun terkadang perut kenyang pun kita selalu ingin makan sesuatu, sebanarnya ada beberapa zat di dalam tubuh kamu yang membuat kamu ingin makan kamu ingin tahu zat apa aja itu simak 5 Zat Yang Mendorong Nafsu Makan berikut ini.

1. Norepinefrin
Merupakan hormon “fight-or-flight”. Hormon ini dulu pada nenek moyang membuat mereka membuat keputusan apakah mereka harus melawan predator atau melarikan diri. Fungsi hormon ini, mengatur metabolisme glukosa terutama saat stres. Bisa jadi penyebab makan berlebihan, yang dijadikan pelarian ketika stres.

2. Serotonin
Ini merupakan neurotransmiter atau pembawa sinyal, yang membuat perasaan Anda lebih baik dan bahagia. Tak heran, saat merasakan kebahagiaan Anda kadang ingin merayakannya dengan makan-makan.

3. Dopamin
Hormon satu ni juga pembawa kesenangan dan peka terhadap kecanduan. Bisa membuat Anda kecanduan pada makanan tertentu.

4. GABA
Kependekan dari gamma-aminobutyric acid. Merupakan asam amino yang bisa menurunkan level respon Anda dengan memperlambat reaksi kegelisahan. Saat bosan atau gelisah, inilah yang membuat Anda sibuk mencari cemilan.

5. Nitrat oksida
Senyawa ini membuat perasaan Anda lebih tenang, dengan membuat rileks pembuluh darah.